Activitati recreative pe care sa le faci acasa cand esti adolescent (PUBLICITATE)

Adolescentii se plictisesc rapid, deci mereu au nevoie de activitate, chiar si cand isi petrec timpul in casa. Mai ales in aceasta perioada, cand socializarea are loc, in mod special, in mediul online, pentru ca activitatile in aer liber sunt limitate. De aceea, distractia s-a mutat intre patru pereti, in confortul propriei locuinte. Iata cateva idei de activitati recreative cu care sa iti ocupi timpul atunci cand esti adolescent.&

Experimenteaza lucruri noi&

Din cauza rutinei, deseori apare si plictiseala la pachet. Iesi din zona ta de confort si stimuleaza-ti creierul, ofera-i o noua activitate de care sa se bucure. De exemplu, te poti apuca de facut prajituri sau sa gatesti. Chiar daca nu stii cu ce se mananca aceasta activitate, e mereu important in viata sa stii cate putin din fiecare. Gandeste-te ca nu vei avea mereu mancarea ca la mama acasa, oricand la dispozitie. De asemenea, ai putea sa te apuci serios de exercitii fizice. Sa iti pui sangele in miscare, sa iti faci un program de antrenament. Ti-ai putea lua gantere, ca sa cresti masa musculara, sa ai o motivatie zilnica care sa iti mentina entuziasmul la un nivel ridicat. Pana la urma, tot ce conteaza e sa experimentezi o activitate noua.

Da-i o sansa cititului

Fie ca iti place, fie ca nu, cititul iti aduce numeroase beneficii. Iti imbunatateste memoria, iti dezvolta vocabularul si sporeste creativitatea, fiindca iti antreneaza imaginatia. O carte e ca un film in care vezi doar subtitrarea, iar actiunea ti-o imaginezi tu, deci iti poti face o mie de scenarii in minte. Iar daca vrei sa citesti carti care sa te captiveze, potrivite varstei tale, poti arunca un ochi pe titlurile de la editura Epica, ca sa gasesti un subiect sau un autor datorita caruia sa intorci pagina dupa pagina. Citeste. Pentru ca, poate intr-un anumit context, vei fi nevoit sa ai cuvintele la tine si-o sa te intrebi unde s-a ascuns vocabularul tau.&

Un maraton de filme clasice si documentare&

Daca deja de seriale te-ai plictisit, schimba tactica. Urmareste filmele clasice, care au fost istorie si au ramas la moda si in ziua de astazi. Patrunde intr-o alta lume, intr-o alta epoca, alta cultura, vezi cum arata societatea intr-o anumita perioada. In plus, conteaza si sa ramai informat, deci nu uita de documentare. Uita-te la documentare despre subiectele care te intereseaza cu adevarat. Sunt atatea subiecte interesante pe care le poti parcurge pentru a afla detalii nestiute, care te vor captiva si te vor face sa iti pui intrebari.

O zi de poveste&

O data pe saptamana strange-ti prietenii in mediul online si stati la povesti. Radeti, glumiti, impartasiti idei, planuiti ce veti face dupa ce situatia va reveni la normal, unde veti merge, cum o sa va petreceti timpul. Chiar daca prietenii tai nu sunt fizic langa tine, tot ii vei simti aproape. Nu trebuie sa stati fata in fata ca sa va simtiti bine.

Tot ce conteaza e ca la sfarsitul zilei, cand pui capul pe perna, sa stii ca nu ai pierdut timpul, pentru ca nu se va mai intoarce. Orice ai face, bucura-te de moment. Fie ca pictezi, fie ca te uiti la filme, ca citesti, ca ai o colectie de timbre sau ca lasi aluatul la dospit ca sa iasa o placinta gustoasa, trebuie sa faci ceea ce iti place. Totusi, nu strica sa experimentezi si activitati noi, pentru a iesi din rutina cea de toate zilele. Chiar daca miscarea nu reprezinta activitatea ta preferata, trebuie sa te mai dezmortesti dupa ce stai atatea ore pe scaun, la birou sau in pat.&

Sursa foto: pexels.com&