Baia fierbinte sau rece? Care este mai buna pentru sanatate?
In general, decidem sa facem o baie rece sau calda in functie de vremea de afara. Dar ambele au beneficiile lor asupra sanatatii si pielii noastre.
Baie rece - beneficii
O astfel de baie poate stimula nervii pentru a va ajuta sa va energizati dimineata. De asemenea, creste substantele chimice care pot combate depresia, cum ar fi beta-endorfine.
Baia rece stimuleaza eliberarea de testosteron, promovand astfel un sistem reproducator sanatos la barbati.
Citeste continuarea pe tabuhighlife.ro.
Comments