Cate ore trebuie sa dormi si ce se intampla daca nu o faci: 25 de simptome!
Opt ore de somn acordau oamenii somnului in 1942, dar acestea au scazut! Astfel, acum se doarme, in medie, 6,8 ore. Dar si sanatatea este pusa in pericol.
Opt ore de somn acordau oamenii somnului in 1942, dar acestea au scazut! Astfel, acum se doarme, in medie, 6,8 ore. Dar si sanatatea este pusa in pericol.
Comments