Ce este vitamina F si de ce este esentiala pentru organism si piele
Acesti acizi nu pot fi sintetizati in organism, fiind obtinuti din unele produse alimentare si cunoscuti sub denumirea de acizi esentiali.
Ei sunt liposolubili, foarte usor oxidabili si activi numai in prezenta vitaminelor B6 si E. Vitamina F intra in structura fosfolipidelor si faciliteaza transportul si eficienta utilizare a grasimilor in organism.
Citeste continuarea pe tabuhighlife.ro.
Comments