Oua maro vs. oua albe: care sunt mai sanatoase? Specialistii au raspunsul
Il poti consuma in orice moment al zilei si sub orice forma. Expertii in sanatate recomanda consumul de oua zilnic, deoarece aduce multe beneficii pentru sanatate.
Exista doua tipuri comune de oua - albe si maro. Unii oameni prefera ouale maro, deoarece considera ca acestea sunt organice si, de asemenea, din cauza notiunii comune ca varianta maro a oricarui aliment este mai sanatoasa: orez brun, zahar brun, paine neagra. Dar nu este cazul tuturor alimentelor. Cat despre ouale albe, oamenii le aleg deoarece sunt mai accesibile, mai ieftine si au un gust mai bun.
Citeste continuarea pe tabuhighlife.ro.
Comments