Somnul este vital la adolescenti! Cum arata ritmul corect de somn si ce boli se previn
Adolescentii de pretutindeni dorm mult mai putin decat au nevoie. Este concluzia la care a ajuns un studiu, care sustine si faptul ca lipsa somnului duce la probleme de sanatate mintala cu impact pe tot restul vietii.
Comments