Ar trebui sa adaugam un ou la fiecare salata pe care o mancam. Iata de ce
Este cunoscut faptul ca toate verdeturile sunt o sursa mare de nutrienti dar ajuta la mentinerea siluetei. Totusi, un studiu a dezvaluit ca oul poate aduce beneficii suplimentare salatei, deoarece potenteaza absorbtia de carotenoide (pigmenti care contin vitamina A) a corpului uman.
Citește mai departe...
Comments