Cata apa trebuie sa bei in functie de greutatea corporala
Apa este principala componenta a corpului omenesc, organismul nostru fiind constituit în proportie de 55%-78% din apa. Consumul adecvat de apa aduce numeroase beneficii pentru sanatate, în schimbul unui aport nul de calorii, grasimi, carbohidrati sau zahar.
Citește mai departe...
Comments