Cate vitamine contine banalul ardei gras. Cui este recomandat si de ce trebuie gatit foarte putin, cat se pastreaza la frigider

Cate vitamine contine banalul ardei gras. Cui este recomandat si de ce trebuie gatit foarte putin, c...

Banalul ardei gras este o sursa inepuizabila de vitamina C, fie ca este consumat crud, in salate, copt, sau fiert alaturi de alte legume in ciorba, supa si tocanita, aduce numai beneficii organismului.