Ce alimente trebuie sa consumi pentru a tine tensiunea sub control

Ce alimente trebuie sa consumi pentru a tine tensiunea sub control

Hipertensiunea poate fi tinuta sub control prin consumul anumitor alimente. Specialistii recomanda alimentele cu un continut ridicat de fibre, potasiu, calciu, magneziu si cu indice glicemic scazut. Iata ce alimente trebuie sa consumi!
Citește mai departe...