Dan Bittman a dezvaluit secretul slabirii fara efort. Cum a reusit sa scape de sapte kilograme printr-o rutina simpla

Dan Bittman a dezvaluit secretul slabirii fara efort. Cum a reusit sa scape de sapte kilograme print...

Artistul a declarat ca intra in bucatarie de sarbatori, iar de Craciun face mereu sarmale.

Artistul a dezvaluit ca daca de Revelion va avea concerte in Bucuresti, pentru Craciun nu si-a facut planuri decat cu familia, pe care o va rasfata cu preparate gatite chiar de el.

Artistul e specialist in sarmale, bors de legume, pui pe sticla si cartofi la cuptor. Nu se teme ca va pune kilograme, pentru ca este intr-o forma fizica foarte buna. Spune ca reusit sa slabeasca nu mai putin de sapte kilograme.

Chef Scarlatescu si Chef Dumitrescu, fac lumina in scandalul momentului. De ce au plecat, de fapt, de la ,,Chefi la cutite"

,,Am incercat o chestie si vad ca la mine a functionat. Mananc in fiecare zi, dupa ora 14:00. Intre 14.00 si 22.00. Si mi se pare ok, adica nici nu mi-e foame, nici nu trebuie sa tin dieta stricta. Mananc cu paine, mananc de toate", a marturisit artist, citat de Tabu.ro.

Amintim ca postul intermitent - rutina descrisa de artist - este un model alimentar care presupune alternarea perioadelor de limitare a consumului de alimente cu perioade de timp in care persoana consuma alimente solide si lichide.

Cati bani castiga Carmen Tanase din actorie. Marturii soc de la una dintre cele mai apreciate actrite

Promovat intens ca metoda eficienta de slabit, dar a carui binefacere nu ar fi doar scaderea in greutate, postul intermitent a devenit aproape o moda.

Bittman a dezvaluit ca nu mai face cadouri copiilor si prefera sa le ofere bani, decat sa le cumpere haine pe care sa nu le poarte.

Cantaretul a povestit ca baietii sai i-au reprosat ca i-a neglijat in copilarie, iar acum petrece sarbatorile cu familia, chiar daca este o perioada aglomerata cu concertele.

Vladimir Putin se lupta cu Barbie si Xi Jinping pentru titlul de ,,Persoana anului 2023"