De cate proteine are nevoie organismul uman. Valoarea difera in functie de greutatea corporala

De cate proteine are nevoie organismul uman. Valoarea difera in functie de greutatea corporala

Descoperirea cantitatii optime de proteine necesare organismului reprezinta un aspect crucial pentru mentinerea sanatatii si vitalitatii. Acest necesar variaza in functie de greutatea corporala a fiecarei persoane, iar cunoasterea acestui aspect aduce beneficii semnificative in asigurarea unei alimentatii echilibrate si adaptate individual. De la nastere la varsta adulta, consumul adecvat joaca un rol esential in promovarea unei vieti sanatoase si active.