Dieta mediteraneana, o alternativa pentru sanatate, vitalitate si longevitate

Dieta mediteraneana, o alternativa pentru sanatate, vitalitate si longevitate

Aceasta nu este doar un subiect la moda in zilele noastre despre care toata lumea vorbeste. Ea reprezinta un stil de viata al popoarelor din jurul Marii Mediterane, incluzand tari precum Grecia, Italia, Spania, in care exista particularitati specifice dar si multe trasaturi comune.