Dormi mai putin de 7 ore pe noapte? Mare atentie! Medicii trag un semnal de alarma

Dormi mai putin de 7 ore pe noapte? Mare atentie! Medicii trag un semnal de alarma

Câte ore ar trebui sa dormim în fiecare noapte? Specialistii americani sustin ca nu exista un „tipar” potrivit tuturor persoanelor.
Citește mai departe...