Mancaruri de post care nu ingrasa - trebuie sa le incerci

Mancaruri de post care nu ingrasa - trebuie sa le incerci

Atunci cand excluzi din dieta zilnica ouale, carnea si laptele, te gandesti ca ramai cu putine alimente satioase si pline de nutrimenti. Total gresit! Exista mancaruri de post care ne ajuta sa compensam lipsa alimentelor de origine animala, ne potolesc eficient foamea si, atunci cand sunt consumate cu moderatie, nu ingrasa.