Recomandari pentru situatiile de COD ROSU. Ce nu trebuie sa faceti in orele de varf ale arsitei

Recomandari pentru situatiile de COD ROSU. Ce nu trebuie sa faceti in orele de varf ale arsitei

Recomandari pentru situatiile de COD ROSUreduceti deplasarile la cele esentialenu va deplasati intre orele 11.00 - 17.00consumati lichide intre 2- 4 litri/zinu consumati alcooldaca faceti tratamente pentru afectiuni cronice, luati-va medicamentele in mod regulat, cu multa apa,nu scoateti copii sub 3 ani afara decat inainte de ora 9 dimineata si dupa ora 20.00evitati mancarurile grele si mesele copioasefolositi serviciile medicale spitalicesti sau de urgenta doar in cazuri justificate; pentru probleme curente de sanatate anuntati telefonic medicul de familie,

Joi, meteorologii au emis cod rosu de canicula pentru aproape toata tara. Temperaturile vor sari la 41 de grade Celsius, iar disconfortul termic va fi deosebit de accentuat.

COD ROSU DE CANICULA in Romania: 41 de grade ...Hipertermia

Hipertermia este o forma medie a imbolnavirilor legate de temperatura excesiva care poate apare dupa cateva zile de expunere la temperaturi excesive si o rehidratare inadecvata sau neechilibrata a lichidelor. Acesta este raspunsul organismului la o pierdere excesiva de apa si saruri prin transpiratie excesiva. Cele mai periclitate categorii la hipertermie sunt oamenii in varsta, hipertensivii si cei care lucreaza in mediu foarte cald. Recunoasterea hipertermiei, potrivit bioclinica.ro.

Semnele de alarma ale hipertermiei includ urmatoarele:

Transpiratii masivePaloareCrampe musculareObosealaSlabiciuneAmeteliCefaleeGreata si varsaturi