Obiceiurile care ne fac nefericiti: cele 8 capcane care ne impiedica sa fim fericiti

Obiceiurile care ne fac nefericiti: cele 8 capcane care ne impiedica sa fim fericiti

Fericirea este mai putin legata de circumstantele vietii decat ati fi tentati sa credeti. Un studiu realizat de experti ai Universitatii din Illinois a constatat ca persoanele care au venit mare sunt doar putin mai fericiti decat cei care castiga un salariu considerabil mai mic. Ce trebuie sa intelegem? Faptul ca fericirea este controlata de noi, este un produs al obieceiurilor noastre si al perspectivelor pe care le avem asupra vietii. Psihologii de la Universitatea din California au descoperit ca genetica si circumstantele vietii contribuie cu doar 50% la fericirea unui om, restul depinde doar de noi. Nefericirea te poate lua prin suprindere, crede Travis Bradberry, autorul bestseller-ului ,,Emotional Intelligence 2.0" si co-fondatorul TalentSmart, compania numarul unu pe plan mondial in furnizarea de teste si traininguri despre inteligenta emotionala. Intr-un editorial pentru ,,Huffington Post", Bradberry subliniaza ca fericirea este determinata de obiceiurile fizice si psihice si enu...