Remedii pentru unghii fragile, exfoliate sau casante. Si tu le poti face acasa - Ingredientele folos...
1. Ulei de masline
Incalziti putin ulei de masline si masati-va unghiile si cuticulele cu acesta timp de 5-10 minute.
Acoperiti mainile cu manusi si lasati uleiul sa actioneze peste noapte.
Repetati acest tratament de 2-3 ori pe saptamana.
2. LamaieAmestecati sucul de la o lamaie cu 1 lingurita de ulei de masline sau ulei de cocos.
Inmuiati unghiile in amestec timp de 15-20 de minute.
Clatiti cu apa calduta si aplicati o crema hidratanta pentru maini.
Faceti acest tratament de 2-3 ori pe saptamana.
3. Baie cu bicarbonat de sodiuAdaugati 2-3 lingurite de bicarbonat de sodiu intr-un castron cu apa calda.
Inmuiati-va unghiile in aceasta solutie timp de 10-15 minute.
Uscandu-le bine, aplicati o crema hidratanta.
4. Ulei de nuca de cocosIncalziti putin ulei de nunca de cocos si masati-va unghiile si cuticulele cu el.
Lasati-l sa actioneze timp de 15-20 de minute, apoi clatiti cu apa calduta.
Faceti acest tratament zilnic pentru a mentine unghiile hidratate.
5. Consumul de biotinaBiotina, o vitamina B, este esentiala pentru sanatatea unghiilor si parului. Luati suplimente de biotina conform instructiunilor de pe ambalaj sau includeti alimente bogate in biotina in dieta dumneavoastra, cum ar fi ouale, semintele de floarea-soarelui si nuci.
6. Evitati lacurile de unghiiEvitati lacurile de unghii si solutiile de indepartare a acestora care contin acetona sau alcool, deoarece acestea pot deshidrata unghiile.
Este important sa aveti rabdare, deoarece unghiile cresc treptat si, in general, va dura cateva saptamani sau chiar luni pana cand veti observa o imbunatatire semnificativa a starii unghiilor. Daca unghiile casante persista sau se agraveaza, este recomandat sa consultati un dermatolog sau un medic pentru a exclude posibile afectiuni medicale subiacente sau deficiente de nutrienti care pot afecta starea unghiilor.
Sursa text: Click.ro
Comments