Terapia japoneza cu apa. Care sunt pasii, beneficiile si riscurile la care te expui
Ce presupune terapia japoneza cu apa?
Dimineata, cand te trezesti, inainte sa te speli pe dinti, trebuie sa bei aproximativ 600 de ml de apa calduta. In urmatoarele 45 de minute nu ai voie sa mananci si sa bei nimic altceva.
In plus, in perioada in care urmezi tratamentul trebuie sa bei apa calduta in timpul celor trei mese principale si la 15 minute dupa fiecare masa. In 30 de zile, vei observa o ameliorare a starii de sanatate si iti vei curata organismul de toxine. Este, insa, recomandat ca aceasta terapie sa faca parte constant din viata ta. Daca iti este greu sa bei deodata 600 de ml de apa, o poti face treptat: incepi cu un pahar, apoi maresti doza de la o zi la alta.
Citeste continuarea pe tabuhighlife.ro.
Comments