Limonada din pepene rosu - Bautura delicioasa care te va hidrata pe timp de canicula

Limonada din pepene rosu - Bautura delicioasa care te va hidrata pe timp de canicula

Pentru a prepara aceasta reteta din pepene rosu, este nevoie de urmatoarele ingrediente:

600 g de pulpa de pepene rosu curatata de semintesucul a doua lamai zemoase300 ml de apa plata2 linguri cu sirop de artar sau miere de albine (optional)frunze de menta si gheata, pentru servire (optional).

Se pun toate ingredientele intr-un blender, mai putin menta si gheata si mixati pana obtineti o consistenta omogena.

Se strecoara apoi limonada printr-o sita si se pastreaza la frigider.

Limonada se serveste rece, cu menta si cuburi de gheata. Atentie insa, pentru ca medicii recomanda sa nu se consume lichide prea reci pe timp de canicula.

Orasul din Romania unde un apartament costa doar 7.000 de euro